Laboral

Calculadora del paro: cuánto cobrarás y durante cuánto tiempo

Actualizado el 14 de octubre de 2026

La prestación contributiva por desempleo depende de dos cosas: cuánto tiempo has cotizado en los últimos 6 años (determina la duración) y cuánto has cotizado en los últimos 180 días (determina el importe).

Tu base de cotización aparece en tus nóminas, normalmente en el apartado «Base de cotización por contingencias profesionales» o «Base AT y EP».

Duración del paro según días cotizados

Días cotizadosDías de prestación
360 – 539120
540 – 719180
720 – 899240
900 – 1.079300
1.080 – 1.259360
1.260 – 1.439420
1.440 – 1.619480
1.620 – 1.799540
1.800 – 1.979600
1.980 – 2.159660
2.160 o más720 (máximo, 2 años)

Cuánto se cobra

Desde la reforma de los subsidios que entró en vigor en noviembre de 2024, el porcentaje sobre la base reguladora es:

Mínimos y máximos

Los límites se calculan sobre el IPREM (la calculadora usa 600 €/mes, incrementado en una sexta parte):

SituaciónMínimoMáximo
Sin hijos560 €1.225 €
Con 1 hijo749 €1.400 €
Con 2 o más hijos749 €1.575 €

Requisitos principales

Importes brutos y orientativos. Del paro se descuenta la cotización a la Seguridad Social y, en su caso, la retención de IRPF. Confirma tu caso en el SEPE.